Лук и чеснок для профилактики простудных заболеваний.

Часто или редко, но все дети болеют простудными заболеваниями. Сокровенная мечта родителей и воспитателей – всегда здоровые дети.

Дети дошкольного возраста чаще всего подвержены простудным заболеваниям, нежели мы взрослые. Чтобы обезопасить от постоянных ОРВИ и ОРЗ в нашем детском саду – это профилактика простуды у детей. Прежде всего, это закаливание и соблюдение личной гигиены. Кроме того – ежедневные прогулки, физкультурные занятия, утренняя гимнастика на свежем воздухе (в зависимости от погодных условий), проветривание групповых комнат и спален, особенно перед сном, следование строгому режиму сна и бодрствования, частая ежедневная влажная уборка, кварц. Наряду с такими профилактическими мероприятиями мы с детьми не забываем и о народных средствах, таких как лук и чеснок.

О том, что чеснок и лук обладают уникальными лечебными свойствами, знает, наверное, каждый, в том числе и ребенок из сказок, рассказов, в период тематических недель по теме «Овощи». Рассказывая воспитанникам о чудодейственных овощах, обладающих антивирусными, противомикробными, обезболивающими, ранозаживляющими свойствами – дети с большим почтением к ним относятся.

Родители принимают активное участие и каждую неделю приносят по головке лука и чеснока. Воспитатели «шинкуют» овощи, раскладывая по тарелочкам и расставляя по всей развивающей среде, включая спальню, прихожую.

Будьте здоровы!